心灵沐暖阳。为深入推进校园心理健康教育工作，引导全体学子关注自我情绪、关爱身心健康，培育积极乐观的人生心态，茅山校区紧扣“5·25”心理健康周主题，精心策划开展一系列温情满满的特色心理活动。多样的形式、暖心的陪伴，为同学们搭建起释放压力、倾诉心声、彼此治愈的心灵港湾，全方位守护青年学子向阳成长。
巧手疗愈，静享时光。自五月起，校区依托专业心理活动室，常态化开设减压手工疗愈工作坊。活动以专业理论为依托，打造出舒适、放松的沉浸式疗愈空间，累计服务近40名学生。同学们放下杂念、专注指尖，在亲手创作的过程中与自我对话，慢慢消解学业压力与内心焦虑，告别精神内耗。一件件手工作品，不仅是创意的呈现，更是情绪的出口。大家在沉浸式体验中收获成就感与归属感，舒缓负面情绪，在轻松的集体氛围中实现身心放松。
趣解梦境，读懂心声。5月27日下午，校区特邀学校心理健康中心主任姚世杰老师，开展“听梦语，知心声，用心理学解读梦境”专题讲座。现场座无虚席，来自各班的心理委员、宿舍长以及众多心理爱好者共计350余名学生齐聚一堂。姚老师结合专业知识与趣味案例，深入浅出地拆解梦境背后的心理密码，带领大家探索睡眠与梦境的奇妙关联，普及科学实用的心理健康知识。整场讲座生动有趣、干货十足，既拓宽了同学们的心理视野，也进一步夯实校区心理健康四级防护体系，提升了学生骨干自助、互助的能力。
解忧驿站，传递温情。校区同步设立“解忧互助”站，以解忧信箱、物资共享、手作作品传递等多元形式，构筑起校园暖心互助阵地。一封封书信写下心底烦恼，一份份物件传递脉脉善意，一件件手作承载真挚关怀。这里成为同学们吐露心事、相互慰藉的小天地，让理解与温暖在校园里不断传递、久久流淌。
本次心理健康周系列活动贴近学生生活、直击心理需求，有效提升了全体学子的心理健康素养与情绪调节能力。茅山校区将持续深耕心理健康教育工作，用心呵护每一颗年轻的心灵，助力学生从容奔赴多姿多彩的成长旅程。
撰写：仇蓓蓓 审核：杨红进 孙鑫 王俪桥 上传：王俪桥
